みなさん、こんにちは。高校３年生を担当している村坂です。

受験生の皆さん、共通テスト本番レベル模試お疲れ様でした。すでに復習は済ませましたか？今回の模試の結果は本番一か月前の自分の立ち位置を知る良い指標となります。復習をしっかりと行い、自分がどの問題で間違えたか、なぜ間違えたのか、落ち着いた状態で解いた場合解けるのかどうかを分析することが大切です。しっかりと分析することで本番までの残り１カ月弱の学習の計画を立てやすくなるのではないでしょうか。

さて、本番まで１カ月を切りましたが生活リズムに乱れはありませんか？直前だからと勉強を頑張りすぎて睡眠時間を削ってしまうという話をよく聞きます。長い勉強時間を確保することは大切ですが、睡眠時間を減らしてしまうと逆効果です。なぜなら記憶が定着するのは睡眠中であるからです。頑張って頭に詰めた知識が睡眠中に整理され定着するため、勉強を頑張った日こそ十分な睡眠時間を確保することを心がけましょう！

最後にアドバイスです。共通テストの本番と模試の最大の違いは休憩時間の長さだと思います。場の雰囲気もあり試験開始までの時間がとても長く感じたことを覚えています。あらかじめ休憩時間に教科書や資料集などの振り返る部分を決めておくとテスト直前の時間を有意義に使えるのではないでしょうか。

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